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419件のひとこと日記があります。

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2014/06/18 16:39

体脂肪!

皆さんへ
ノンは体脂肪がありデブです!エアバイクや腹筋をして筋肉になればいいけど?CMで2ヶ月で筋肉のスマートな姿の人を見るけど体質ですよね?

いいね! ファイト!

  • きくりんさんがファイト!と言っています。

    2014/06/19 07:16 ブロック

  • ノンさん

    ノンも頑張ってダイエットしているところです!間食は駄目飲み物はカロリーゼロのジュース1日エアバイクと腹筋を継続中で痩せ始めました。m(__)m

    2014/06/18 19:05 ブロック

  • 花実ずきさん

    そんな事無いと思いますよ

    2014/06/18 18:42 ブロック

  • 花実ずきさんがファイト!と言っています。

    2014/06/18 18:42 ブロック