ダイエットが順調です！

皆さんへ
ノンのダイエット方法は医師から教えられたやりかたです！まずは間食をやめる2、カロリーゼロ以外の飲み物は禁止3、1日徒歩速足で30分歩くことです！皆さんも騙されたって感じで実行して下さいね！ノンは3、の1日徒歩速足で歩くをエアバイクを5分〜10分と腹筋を20回〜30回です！現在では99.7kgになりました。m(__)mノンはまだまだ何年かかるかわかりませんが70kg代になりたいって感じです！皆さんはスマートですよね！余計なお節介ですねぇ！すみません！ノンより