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385件のひとこと日記があります。

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2018/03/11 11:02

ギックリ譚

クソ重い!
ウチの家具調こたつ!

古いタイプだから、尚更、重い。
チョット待って、引っ張ったら… … …

自分の腰が、イカレた。(大汗)


旦那の忘れ形見と思って、大切にしていたけど、捨てたろか!!!と、
マジでキレた!


当日15〜21時迄、仕事が入ってる。(大汗)


真っ直ぐに、立てない…けど…
取り敢えず、連絡を入れる。
交代用人が…居ない。(大汗)


店長!p(^_^)q!p(^_^)q!p(^_^)q!

ま… …自分でゲキを飛ばすしかナイ!
こんな、時は。

老婆の如き、姿勢で、仕事をした。
…のが、悪かった?


翌日、起きられなくなりました。(大汗)


起きられないから、座わる事も出来ない。
(>人<;)

ハイハイも、腰に負担が掛かるから、
出来ない。
夕方、起きられて、立ち上がれたが、
掴まらないと、歩けない。
(>人<;)

トイレには、行ける。よっしゃ〜♪

パンツの上げ下げもOK!ヤッタ〜♪
(ココ!重要な事です)

其れ程でも、無いかな?
でも、寝たきり。

自分が休めるように、シフトの穴埋め。

11日迄には、何とか治さないと…
大量注文が入ってる。(大汗)
行ける!いける!イケル!と、
自己暗示。



兎に角、寝た。よく寝た。
幸いな事に、寝ている姿勢は痛くない。
ラッキー!
きっと、治る!
絶対、治る!!自己暗示!
(( _ _ ))..zzzZZ






ギックリ腰は、甘くない!

本日、寝たきりです。(爆笑)

も〜〜〜、諦めた!後は任す!

(( _ _ ))..zzzZZ 寝るしか…ナイ!







店長に、成ってから、もうすぐ2年。
この2年間、私的な事だけで、
色々な事が、有りました。(泣)

まず、就任2ヶ月後に、
横浜の友達が、孤独死しました。
長い、付き合いが有りました。

それから、12月1日に、店で
椅子から落ちて、手首を骨折しました。
余りの痛さに、貧血起こしました。


決定打は、
世田谷警察から連絡が有って、
父親が、孤独死する所を、救急搬送。
入院してから、一月後に
亡くなりました。


で、ギックリ腰です。


どれも、共通点は、長期休暇です。
理由はともあれ、長期休暇に、間違いない


何も、この2年に集中しなくっても!(泣)
私は、香川から、動けないと、
言っている時に限って。


葬式だぁ〜…入院だぁ〜…葬式だぁ〜…



だ・け・ど、
ギックリ腰だけはしたくなかった。
痛いから。

運動もして、ギックリ腰の予防も
し続けて居たのに…ハタ?

余りの忙しさに、運動、忘れていました。

ワンコの散歩も、兼ねてますけど。


しかも、エレベーターホールの床のタイルの張り替え工事の為、
7〜12日迄、7階は使用禁止!

ワンコは、6日にワンコ・ホテルへ避難。

私は、7階!プラスα…ギックリ腰!


工事が終わると共に、
ワンコが帰ってきて、
私の腰も、治る?


話が、上手く出来過ぎ!だと、
思いませんか?

いいね! ファイト!

  • よちこさん

    皆様へ、

    ウチの米俵(ワンコ)を、迎えに
    エレベーターホールへ行ったら、
    私の腰より速く、
    全面ホールのタイルの張替え工事が、終わってました。(泣)

    2018/03/14 11:41 ブロック

  • よちこさん

    NO NAMEさん、

    痛いですよねー!
    人魚の様に、布団の上に寝てました

    立ち仕事なので、腰の為に
    ボディスーツを、十何年も愛用してます。
    今回は、役に立たなかった。(笑)

    2018/03/14 11:38 ブロック

  • よちこさん

    曇り空さん、

    癖に成りますよ。それが嫌だから!
    予防と対策!
    もう、10年以上、出てなかったのに
    (泣)
    基本的に、ギックリ腰は
    腰の筋肉が、弱いみたいですよ。
    腰を支える、
    筋肉強化しか無いですね。

    p(^_^)q!

    2018/03/14 11:09 ブロック

  • よちこさん

    皆様、
    p(^_^)q!を、有り難う御座います

    自分の、p(^_^)qだけでは、
    治りませんでした。(泣)

    2018/03/14 11:03 ブロック

  • 明日香のパパさんがファイト!と言っています。

    2018/03/11 19:04 ブロック

  • 聖良さんがファイト!と言っています。

    2018/03/11 14:05 ブロック

  • ソルトさん

    ヤバス…>_<…

    2018/03/11 13:17 ブロック

  • NO NAMEさん

    よる年波には…サスガのよちこサマも、勝てませんでしたかぁ〜

    なんて、不謹慎です


    私は、脛椎損傷の経験者なんで、痛みは、よーく分かります。

    お大事に

    2018/03/11 12:35 ブロック

  • NO NAMEさんがファイト!と言っています。

    2018/03/11 12:29 ブロック

  • 曇り空さん

    ぎっくり腰は
    癖になるらしいです
    (私は癖になった様です)
    ぎっくり腰発動スイッチは
    何処に有るのか
    わかりません
    気を付けていきましょう

    お互いに

    2018/03/11 12:19 ブロック

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