220件のひとこと日記があります。
2013/05/20 12:05
1日15分の昼寝は夜の睡眠時間の2〜3時間にひってきするらしい 昼寝は美容にも良いし、老化や筋肉再生に良いので毎日は無理でも昼間眠くなったら15分昼寝やってみよう(*^.^*)
いいね! ファイト!
ラブさんがいいね!と言っています。
2013/05/20 17:50
Mr.キングさんがいいね!と言っています。
2013/05/20 15:23
こぶたさん
はじめまして…あたしも以前聞いたょぅな…(・・やっぱりそぅだったんだネッ(*^_^*)私ゎ仕事の休憩時間に30分ゎ寝てるかな〜
2013/05/20 14:33