ベッドに入って20分以内に眠れないと不眠

ベッドに入って20分以内に眠れないと不眠症って、本当？

本当なら、私はかーなーりー重症ってことになるけど

全然眠れなくて夜が明けることもよくあるんだけど、

昔はこんなことなかったのに！

爆睡したい。