質問!!

皆さんはどうしても寝てはいけない!!
けどマジで眠い!!無意識のうちに寝ているということはありませんか!?
私は今日学校でプチテストがあったのですがお昼を食べてすぐテストがあったので教室の暖かさと、満腹でやられてしまい寝てしまいました(*_*;
私は幼い頃から鼻が悪く寝ていると寝息、イビキをかいてしまいます>_<
今日もテスト中いつの間にか寝てしまい、気がつくとクラスの笑い者になっていました（×_×）
起きるとクスクスと笑われ恥ずかしかったし嫌でした(｡･･)
どうしたら寝ないでいられますか!?
教えて下さい!!泣