晴れ晴れ

晴れ晴れのよき天気、午前中布団干し、布団に湿気感じたから

天気よい今日はあれやこれや干した

部屋掃除して、トイレ掃除、終わった後

音楽かけたのが、バラードやトム・ジョーンズなど、聴いていたら、身体ムズムズつい、ひとりダンス、体操、11時になったから、昼御飯は何しょう

そうだ、牛肉とビフーシチューをで、キャベツに玉ねぎ、ニンジン、シメジ、もやしを炒め、水を500入れた、グツグツ煮てから、ビーフシチューを入れて、弱火、すぐに出来た、食べる前に干した座布団や枕やなどをホウキ叩いて掃く、部屋に入れた、布団はまた湿っていたから、午後から入れる

で、生野菜にシソドレッシングをかけて、食べた

つい、みかんまで食べたら、かなりお腹いっぱい
今からあとかたずけ、出かけない、布団干しを入れたら、14時になるから…風は冷たい

日曜は人がいっぱいだから、気分も乗らないから