スマートフォン版へ

マイページ

218件のひとこと日記があります。

<< 朝さむいね、パン食とサラダと果物ヨーグル... ひとこと日記一覧 メール日記投稿... >>

2012/10/09 08:45

朝早く起きて

散歩してきた、夏しなかったせいで、太り、内科の先生に叱られ、努力しないと、A1Cの値がさがらんよ、と薬は、助けているだけだからと、それ以来、散歩するようになり

1週間、まだ、痩せない、歳とると、痩せにくいから、食事をカロリー計算しなさいと、(^^;アセアセ(^^;アセアセ(^^;アセアセ

いいね! ファイト!

  • ふみかさんがファイト!と言っています。

    2012/10/09 10:43 ブロック

  • みっちーさんがファイト!と言っています。

    2012/10/09 10:05 ブロック

  • アラレさん

    ゆっくりマイペースで 良いと思います(*^^*)
    痩せたい時は
    3ヵ月から1年2年と長い間で考えた方が良いみたぃデスょ♪

    2012/10/09 09:54 ブロック

  • アラレさんがファイト!と言っています。

    2012/10/09 09:52 ブロック

  • 平蔵さん

    冬は脂肪を蓄えるので女性は、太り易いでしゅ。男は、基本スレンダー好きですからでもガリって意味じゃないでしゅ。

    2012/10/09 08:49 ブロック