454件のひとこと日記があります。
2012/09/02 19:13
今からウォーキング行ってきます昨日のROUND1で体が筋肉痛なのでジョギングは封印(笑)
いいね! ファイト!
ダーク親父さん
気をつけてね
2012/09/02 21:00
トラ命さん
ウォーキングいいですね!
2012/09/02 19:50
ちいちゃんさん
野球やっいる長男いわく、筋肉痛は、身体動かした方が良いと…まあ 現役高校球児と同じこと、大人がしたら どうなるか?スポーツトレーナーさんが言われたみたいだけどゆっくりと、筋肉をほぐしたほうが良いとまあ10代と…体も違うのでお大事にして下さい
2012/09/02 19:32