競輪
195件のひとこと日記があります。
2013/08/07 10:31
１０キロ減〜
ダイエットを始めて数ヶ月サラダ生活にも慣れて順調に体重が減り、ようやく１０キロ減に成功しましたでも冬に５キロ太ったので実質は５キロ減ですが目標は更にもう１０キロ減なんで食事制限だけでは難しいので腕立て、腹筋を始めましたいつか細マッチョになれるかな
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やからさん
タンゴさん、ファイト&コメントありがとうございますここからの体重減は厳しいと思いますので気長にやりますねタンゴさんも一緒にやりませんか？
2013/08/07 11:33
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やからさん
ふみかさん、ファイトありがとうございます頑張ります
2013/08/07 11:30
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タンゴさんがファイト！と言っています。
2013/08/07 10:53
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タンゴさん
頑張ってますね!?
あと10キロですか…気長に
急がずに!?(´∇｀)
太ってる人を観ちゃうと
つい、まだ大丈夫かなぁ~と ｲｶﾝｲｶﾝ2013/08/07 10:53
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ふみかさんがファイト！と言っています。
2013/08/07 10:46
