あー精神的に疲れた

働いていた工場の閉鎖が決まって一年半も何をしていいのか分からなくなり、無職でしたが新しい会社に再就職して四ヶ月が立ちました。
がむしゃらに頑張って働いて、早くも新人の教育担当になりましたが、会社にはいり、感じたこと回りは適当に仕事をしている。世の中適当でまわってるんだなぁ！
私も適当にいけば、精神的に疲れないんだろうけど、性格的に適当ができない。
負けず嫌いなのもあるから、回りの適当さをみてると精神的に辛い。
頑張らなきゃ(^_^;

みなさんは、ストレス発散どんなことしてますか？