純ママさん

>>モリユウさん


センターライン
すれすれが気にならないのは危険ですよ□


ワタクシは最近
の運転はメガネをかける様にしてます
息子のを買いに行った時

自分の【老眼鏡】を買おうと視力を見て頂いたら
老眼ではなく近視だと言う事が解り


子供達には口うるさいかもしれません
あまり怒ったりとかしないですが
ここだけは!ってところはガンガン




出来る事なら
穏やかに暮らしたいですね

柔よく剛を制す
(^-^)

モリユウさん

>>純ママさん

凄いスーパーウーマンじゃあないですか

カッコイイですよ

私は万能では無かったからなぁ

球技と格闘技ぐらいは

パワーは誰にも負けませんでしたからね

誰も喧嘩を売ろうなんて考えないみたいで


子供が羨ましいですね
自慢のママさんですもん
あとは口うるさく言わなければパーフェクト

でもいつまでも若くあるのは嬉しいもんですよ

やはり意識の持ち方ですね

ちなみに道路の真ん中にいても、スレスレを走られても感覚が麻痺して、平然としてましたね

むしろ危ない状態だったかも

純ママさん

>>モリユウさん


短距離でしたが

地元の駅伝も出ましたし
800?(中距離)も
100?ハードルも
おまけに
高跳び、幅跳びの跳躍も
更に
やり投げ、砲丸投げ、円盤投げの投てきも


なんせ
中学はソフト部で
スポーツテスト級だったので
陸上競技は殆どこなしてました

高校にソフト部が無かったので陸上部かバレー部か迷って
陸上部に



道路のラインを引くの
結構歩きますよね


センターライン引くの
怖そう

モリユウさん

>>純ママさん

陸上部でしたか

ちなみに短距離、長距離どちらでした?

ん?自分の部活の話を以前話をした気が

ウォーキングですが、少し前まで、職業として走ってました

しかも朝三時半ぐらいから

朝約10km、昼は20km

春から雪が降るまでの間です

さて今は退職しましたが、何でしょう
↓
↓
↓
↓
答は道路のセンターラインとサイドラインなどの道路表示塗装です

車にペンキを載せて、塗りながら走ります

低速なので渋滞が
そこで誘導員がそばにいなくては

塗り立てを踏まれないように

面白い話だったかな

純ママさん

>>モリユウさん


ワタクシ学生時代は陸上部

朝練、昼練、放課後
毎日走ってましたが

8月にウォーキング始めるまで
毎日続ける事がちょっと億劫になってました


最近では時間くらいなら歩くの嫌ではありません
最初の?週間は辛いかもしれませんが
ぜひ始めてみては


納豆豆類
お肌ツルツルですか?
大好きなので
頑張って食べてツルツルになります

朝は納豆欠かさず食べてます


若返りは出来ませんが
老化を送らせながら
いつまでも永遠の18歳目指して努力したいです

モリユウさん

>>純ママさん

今は何が流行っているんでしょうね?

朝バナナ、納豆、ビリーザブートキャンプ、コアリズム

あっラム肉が効くって話が昔ありましたね


まぁ素直に運動すれば健康的になるし、発汗作用により若返りますからね


豆腐とかの豆物は非常にいいですよね

肌がツルツルになるらしい

でも一番はやはり歩くに限りますね

純ママさん

>>モリユウさん


健康には気を付けてます

ただ
食事の偏りは…(肉食系です)


野菜も好きですから


何でも食べますが
偏りと言えば偏っているかも


来年の今頃には
今より5キロはしたいです

モリユウさん

>>純ママさん

やはり健康が一番ですね

顔に吹き出物が出るようになりましたしね

視力や偏頭痛とかしますからね

食事は変に偏ってませんか?

でも一ヶ月1kgを目標にしているなら無理なくできますね

ウォーキングも続いてるし

一般の主婦かたがたよりは遥かに健康体ですね

純ママさん

>>モリユウさん


7?ですか
それは大変


ワタクシ
ヶ月に?ずつ痩せる予定が…

これからは
摂取?に気を付けてみます

モリユウさん

本当に拡大ってなんでしょうね

でもウォーキングの効果が出て良かったですね

スポーツのし過ぎで体を悪くする事はないと思うんだけど

健康が何よりです

今月、先月と深夜働いて食も主にとパンばかりだったから、急激に体重が落ちました

まさに炭水化物ダイエットみたいなもんかな

7kgは落ちましたね

酷使するとここまで急激に落ちるとは