モリユウさん

>>純ママさん

やっと今一息がつけます

ちゃんの洗濯を昼にまたがって行い、ただ今天日干し

こんなに天気がいいのですぐ乾くでしょう

洗った後は風呂場の掃除をしてシャワーを浴びました

そしてテレビ局主催のお祭りへ競馬場へ

いやー人がたくさんで大変

馬券も買って、あとは楽しんで来ました

猫ちゃん長生きしたんだねぇ可愛かったんだろうなぁ

純ママさん

>>モリユウさん


ちゃん
可愛いでしょうね


うちの娘がちゃんを飼いたくて飼いたくて
仕方ないんです

でも
平成17年にが死んでから

同居の両親は生き物は…って言うので
飼ってあげれなくて


私が嫁に来る前からいて
子供達にハイハイを教えてくれて
♂の平均寿命8才を超えた15才で亡くなるまで

我が家のアイドルでした


明日
ちゃん喜びますね
綺麗になってご機嫌のちゃん見たいな?

モリユウさん

>>純ママさん

今年は熱中症の被害件数が増えたみたいですもんね

動物もなるってニュースでやってて、うちのはゴールデンレトリバーなので、姿を見るだけでかわいそうになります

明日洗ってあげようかな

天気はいいみたいだし、洗ってもすぐ乾くでしょう

職場にも自家製の漬物を振る舞ってあげてるんですね

効果は確実にあると思いますよ

しっかりした食生活をしていればウォーキングも大丈夫ですね

頑張って下さい

純ママさん

>>モリユウさん

ワタクシのの糠床には

お料理用
鉄リングが個入ってます
の若い人達が生理になると貧血でダメなので
余分に漬けて
に持って行って食べさせます


ちゃんも
今年の暑さは可哀想ですよね


うちの高校生の息子も
から帰って来て
夜中救急へ点滴射ちにいったくらいで…


早く秋になって欲しいですね

モリユウさん

>>純ママさん

糠漬けもやってるんだぁ
感心しますね

自家製はやっぱ違いますよね母親がよく昔やってましたね

梅にきゅうりに

それなら塩分補給はバッチリですね


夜はもっと涼しくなってくれるとありがたいんですが
の散歩してても、まだまだ暑くて、もバテ気味のようで、動きが鈍いです

純ママさん

>>モリユウさん


塩分補給は
梅干しと
ワタクシの漬ける糠漬けキュウリや茄子で
補給してます


最近
無理がきかなくなって来ましたね


ワタクシも若い頃、汗かきでしたよ

いい汗は気持ちいいです

モリユウさん

>>純ママさん

やっぱ汗をかくって気持ち良さそうですね

私は汗っかきなので、この時期になると、仕事終わりにはもう動けません

塩分補給が必須です

メタボ検診は現代の敵ですね

私ものちのちは危ないんだろうなぁ

若かった頃に戻りたいですね

無茶苦茶したあの時代に

純ママさん

>>モリユウさん


ワタクシ、40歳以上なのでメタボ検査が…

あれって幅囲なので…


恐い□□□□□


まだ度もでは引っ掛かった事はないですけどね


昨年は大腸ガンの疑い!って
検査したら
めちゃくちゃ綺麗な腸内でした


ウォーキング始めたら
快感で
止められなくなりました

モリユウさん

健康的で素晴らしいですね
思ってはいても、行動するにはなかなか難しいですからね

健康診断って
純ママさん何かひっかかりそうなとこあるのかな?

スポーツもして、夜も歩き、早起きして体が心配になりますよ

でも決めたなら頑張って下さい

純ママさん

>>のぶさん

ありがとうございます


片手にタオルの中に
保冷剤を巻いてます


冷たいタオルが
気持ちいいですよ