263件のひとこと日記があります。
2012/11/12 22:48
上を向いて歩こう。。
何時ぶりだろう、、久々にウォーキングを始めました。
自宅のすぐ近くには川が流れており、そこの土手沿いを往復約1時間位歩いてます。(‥と言ってもまだ2日目ですが^^;)
早朝のひんやりと冷たい、清々しい空気の中を歩くと、身も心もリフレッシュ出来る気がします。
私事ですが、先月はじめに勤務先で体調不良により急遽休職者が出た事でバタバタだったのですが、今月に入ってからもう一人体調を崩してしまった人が出てしまい、その影響で公出したり残業が増えたりと、ここのところ全然余裕がなくって、毎日自宅と仕事場を行き来するばかりの日々に心身共にぐったりしていました。
なので気分だけでも変えたくって何か新しい事を始めようと思い、まずは生活習慣を変えてみよう!と、自分のペースで無理なく続けられるウォーキングにしました。
大好きな音楽を聴きつつ、すっかり雲が高くなった晩秋の空を見上げながら明日も前を向いて歩いていこう(^^)
☆写真上☆
土手から撮った空。思わず立ち止まって見てしまう。(ウォーキングの意味無し?!笑)
☆写真下☆
川にすんでる白鳥たち。
誰かが餌付けしているからか、川岸に降りていくと近づいてきてくれます(*^^*)癒される一時です。
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マロンヘアさん
神さまおはようございます(^O^)
今電車に揺られて府中へ向かってますー!○哲さんはフラッシュに◎打ってましたね~(^^)
寒いけど懐は温まるといいなぁ…(^^;)ボソ -
パラダイス7さん
はやばんよう?大好きなチョコ持って遠足に行きましょう!
マロン様みて鼻血ゴール(ハナズゴール)しないように(チョコ食いすぎないようにとも言う 笑)鼻栓してレッツゴー!
マスクに(笑神)マジックで書いて出没??? -
マロンヘアさん
神さまおそばんは(^^)
ふふっ( ´艸`)面白いですね(笑)
お互い、今日は存分に楽しみましょう♪♪
お休みなさいませ~(つ∀-)゚゚゚ -
パラダイス7さん
何人声掛けたら当たるでしょうか?
「千葉からお越しの一番美人なマロン様!」・・100人来たりして!(笑) -
マロンヘアさん
神さま、どうもです(^-^)
お昼から参戦ですか(^^)
では、昼過ぎから「マロン」名札をバッグにつけますネ!(なんちゃってww)
明日はキャメルをファッションに取り入れようと思ってますので、見かけたら是非とも声をかけて下さい(^^)♪ -
パラダイス7さん
昼から参戦予定!
場内放送ぴんぽんぱんぽ〜〜〜〜ん!「千葉からお越しのマロン様・・・・他net競馬の皆様。○時に集合です。」 -
マロンヘアさん
ヒィーさん、おはようございます(^O^)
ありがとうございます(*^^*)♪
幸せな時間を過ごしてきます☆
もう明日になりましたね~!!
あと一日、これから辛抱してきます(^^;)
今日も忙しそうです‥
東京は明日だけ奇跡的に快晴予報になってました(*´▽`*)♪
オルフェの勝利を信じて開門ダッシュは無理ですが朝から参戦します(^^)
今夜は眠れるか心配です、、(笑) -
マロンヘアさん
おるたんさん、おはようございます(^O^)
クッション、他にもディープやブエナなど人気馬が出てますよ~(^^)
ターフィー通販クラブとかでも購入出来ますよ(*^▽^*)♪
あと一日、あと一日…(= ̄∇ ̄=) ニィ
楽しみですね☆ -
ヒィーさん
おはようございます、マロンさん(^^)、いよいよ明日ですね、天気もよさそうでよかったです!オルフェ追いきりでもらしい(ジグザグ走り)見せてくれたらしくて、かえって安心しています、、マロンさん、予定通り参戦できそうですか?たーぷり楽しんできてくださいね♪
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おるたんさん
マロンちゃん、あと一日、頑張ってね〜(*^▽^*)
オルフェクッション知りませんでしたよ。
最近も売ってたかな?
札幌にはなかったかも?(^^;
私は、きっとオルくんを上にして抱き枕のようにギューッと
抱きついて眠ると思います〜(笑)
JC,なんだかもう、今からかかって眠れませんよぉ(^^;