競輪
86件のひとこと日記があります。
2013/01/22 08:24
おはようございます♪
雪が降る予想でしたが、曇ってます。このまま降らないといいのですが(^ω^)最近上の子の腹がふっくらしてるのを発見(^ω^)９歳でメタボ(^ω^)毎日腹筋、背筋、スクワットを徐々に回数増やしてやってます(^ω^)今日も１日頑張りましょう(^ω^)
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ボギーさんがファイト！と言っています。
2013/01/22 10:44
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ボギーさんがいいね！と言っています。
2013/01/22 10:44
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ちいちゃんさん
あっそれと！
野球のクラブチームで学んだ事ですが、成長期にあまり筋トレをすると縦に伸びません.....
運動して自然に付く筋肉はOkですよ♪
ボクシング等の選手はかなり小さいですよね.....
大人はどんどん筋トレを(笑)2013/01/22 09:51
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ちいちゃんさん
おはようございます(*^^*)
男の子は縦に伸びる前かなりぽっちゃりの(笑)時期が少しあります
次男坊も中１の時はメタボで.....
(゜ロ゜)あ~と思ってたけど、体重はそのままで身長がぐっと伸びて今は見た目かなりスリム(^-^ゞ
これから楽しみですね♪2013/01/22 09:41
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ｱﾗﾚさん
おはょ~(≧▽≦)
ふっくらくらぃが可愛いﾃﾞｽょ♪
ぅちで、5歳くらぃのとき
中からﾆｬﾝｺが生まれるかもょ~
って言って笑ってました(笑)2013/01/22 09:32
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ｱﾗﾚさんがファイト！と言っています。
2013/01/22 09:30
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ピロリ菌さんがファイト！と言っています。
2013/01/22 09:01
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けいママさん
おはようございます(o^^o)
こちらは雨降ってますョ。
今日も一日がんばりましょうネ。2013/01/22 08:39
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志龍姐さんがファイト！と言っています。
2013/01/22 08:38
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七海子さんがファイト！と言っています。
2013/01/22 08:35
