愛馬に関係なく、またしても体調不良です。

愛馬に関係なく、またしても体調不良です。
と言ってもコロナではありませんから、ご安心を。
もちろん、熱も咳もありません。

仕事が忙しかったり、職場環境がイマイチだったり（人間関係は良好でしたが）主人の胆石の手術があったりした中で、コロナに感染すると職場や主人に迷惑をかける…と思っていたら、軽いパニックを起こしてしまったのか、血圧がドド〜ンと上がってしまいました。(;^_^A

とりあえず４月からの仕事を辞退し（主人の手術も延期となりました）、暫く自宅でのんびりすることに腹をくくったら、血圧も落ち着いてきました。
でもまだ肩コリは酷いし、あちこち痛いです。トホホ。

自分のとこだけで済むならいいんですが、人に迷惑を掛けると思うと、余計にストレスを感じて負担になるんでしょうね〜。

更年期以来の体調不良と昨年の研修で痛めた背痛もまだ続いてますが、コロナが終息する頃には、体調も落ち着くかな〜と思ってます。
自分のことだけなら忍耐力はあるんですけどね。
自律神経って、自分の思う様には行かないもんですね。
精神的には強い方だと思っていましたが、コロナのストレスは、思った以上でした。(;^_^A

とにもかくにも一日も早い終息を！！願ってます。
皆さんもコロナストレスに気を付けて下さいね。
そして、愛馬に元気を貰いましょう！