今日の朝食お品書き

マグロの山かけ、野菜炒め、豆苗にシラスをかけたもの、三つ葉と豆腐のおすまし、イチゴとバナナにヨーグルトをかけたもの、梅干しを乗せたご飯。


ポイントは豆苗。100円もしないのに、栄養豊富だからね。