67件のひとこと日記があります。
2018/07/22 15:18
7月18日 コ・ス・パ
自分の課題
スマッシュ
バックハンド
ローボレー
スマッシュ練習。4球続けての練習。
一本目にスライススマッシュ。
二本目にリバース。
三本目はリバース。
四本目が逆クロス。
いい感じ。24本中、ミスは一本。ミスヒットもわずかだった。
逆クロスのスマッシュはまだぎこちないが、スライススマッシュは武器になる。簡単で威力がある。右側にいて相手の左側を狙うときは迷わずスライススマッシュで決めれそうだ。
バックハンドも順調。
ラリーの中で、フラットとスピンのうちわけも出来た。
後は強打。でも、スイングスピードをあげるとミスヒットが多い。
まだまだ強打のコツを掴まなければならない。
ローボレーは試せなかった。
また次回で。でも、ボレストはだいぶ続くようになって来ている。
とにかくボールをよく見て、かける回転と面の向きを考えて、ラケットを強く振らない。これを守っていくだけ。