67件のひとこと日記があります。
2018/06/13 18:52
6月11日 ルーセント
生徒が2人だったので、プライベート。
リクエストされたので、フォアハンドの高い打点を練習。
試したかったリバース。しっくりきた。
理由をコーチに聞くと、巻き込みよりスイングの幅が短いので、アウトしにくい。とのこと。
これから、試合で自信を持てるように、試していく。
次にサーブ&ボレー。
ボレーでミスが多い。
理由は攻めようとして、ネットにかけてしまう。
先週、ボレーは緩くても、足元に。を完全に忘れてしまっていた。
ボレーはネットより高いのは攻めるべきだが、低い場合は足元or深めに打つ。
スピードはいらない。
サーブとスマッシュ。
フォームの改善をスタート。
肘が下がる悪癖を直す。
肘の高さを固定→肘をからスタートして、ラケットを後ろに振る→その反動でインパクト。
肘が下がる癖が直るまで、足は使わない。
課題だらけ、でも一歩ずつ前進しているので、これからも課題を意識して練習を続けよう。