ルーセントクラブ初日

テニスで日記をつけることにしました。皆さんたぶん、ちんぷんかんぷんな内容になると思うので、無視してくれて結構ですよ。本気なので、ほぼ独り言のような日記になります。


二回の無料体験を終え、昨日、初めてのレッスン。

このクラスの生徒は二人。
昨日は一人休んだので、私一人のプライベートレッスン状態。

コーチがレッスン内容を訪ねてきたので、両手バックとボレーボレーからの深めのスマッシュの練習を御願い。

まず、バックハンド。
グリップが違うと。
シングルハンドでしたか？と聞かれ、そうです。というと、シングルだと力が入りにくいので、厚いグリップになります。両手の場合、左手のフォアのイメージですので、右手は薄めにセットしないと力が入りすぎ、左手の邪魔をしてしまいます。

もうひとつ、右足です。
シングルの場合は体の回転が必要なので、右足を左に大きく踏み込みますが、両手の場合は逆にオープンスタンス気味に踏み込みます。

最後にテイクバック。
シングルの場合は体の回転を使う為、体に巻き付けるようにしますが、両手の場合は腕を伸ばして前にセットします。
体の回転で飛ばすのではなく、ボールをヒットしに行く段階で、ヘッドを遅らせ、そこから遅れた左手が右手を追い越すようにスナップを使ってパワー、スピンをかけます。

コーチの説明を聞いて、必死に言う通りやろうとしても、流石にこれだけ修正点があれば、頭でわかっても体がついてこない。

今日も残業がなければ、振替で行く予定。昨日教わった事を少しでも身につけなければ。

写真は娘。この前、中学になったらテニス部入るって言ってくれました。今までテニス嫌いって言ってたのに、私も親子ダブルスで勝てるように、ちからをつけたいです。