お酒をやめてみてわかったこと

先週から夜中に起きるとノドがカラカラで、金曜日に検査したらやはり糖尿病でした。自覚症状があったし、このところ奥さんの不調でお酒の量も増えたし。
ようやく、お酒を控えてみました。
身体の不調が減って、悪い夢も見なくなって、いいことだらけです。
しかし、有馬記念を比較的冷静にみていて、チョッピリ寂しかったですね。お酒の勢いで最終レースに手を出してしまうのもシラフだと思いとどまることがわかりました。
来年は1年の半分休肝日にしたいものです。