昨日の１８時過ぎ、会社に行こうと支度して

昨日の１８時過ぎ、会社に行こうと支度して、ズボンを履こうと片足を上げたら、腰に刺すような痛みがありました。
幸い、歩くことはできるけど、腰の上辺りがジンジンしています。
会社でも、おそるおそる歩きました。
今は湿布をして、２?３日ほど様子を見ようと思います。