競輪
310件のひとこと日記があります。
2015/10/31 17:59
10月30日あれから3 ヶ月…
先日はお祝いのメッセージやいいね！をありがとうございましたm(__)m
返信できなくてスミマセン(>_<)
今日は夏に左膝を負傷してからちょうど3ヶ月です。
家事や仕事は支障なくできていますが、今も週に２〜３回リハビリに通っています。
内容はかなりハードで
リハビリ士曰く『貴女と同年代の女性はたぶん同じ事はできない』だそうです(^_^;)
私は何処に向かおうとしているのでしょうか(笑)
まあ、これから加齢に伴って体力や筋力は確実に落ちていくので、これを良いタイミングと置き換えて気長に続けていきます。
…というか
恐らくズーーっと(@_@)
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モロコシ丸さんがファイト！と言っています。
2015/11/01 04:35
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モロコシ丸さん
おはよーございます♪
ハードなリハビリ、大変ですね(..)
ではありますが、未来のご自分への投資ということで、書かれたとおり、気長に徐々に進んでいかれてください！
私も最近、ふとした拍子に、膝やら腰やらが……きしみます。
体重を落とすしかないか(..)2015/11/01 04:35
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ニンニキまさたんさん
こんばんは(^o^)v
リハビリは辛くて大変なんだと思います
無理なく少しずつですよ
(^ー^)
年とともに体力は落ちますよね
自分も今 毎日 腕立てとか腹筋 背筋 スクワットをやってます
若い時は全く運動しなかったので 今の方がしてるかも
(^_^;)
かなり冷え込んでますね
暖かくして休んでくださいね
(^ー^)2015/10/31 21:25
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ニンニキまさたんさんがファイト！と言っています。
2015/10/31 21:23
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ラムレーズンさん
( ゜▽゜)/こんばんわ
リハビリ大変でしょうが(^_^;
頑張ってくださいね♪♪
仁ｸﾝ♪
相変わらず、男前(^-^)v2015/10/31 20:14
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げんさん
こんばんは
昼間は日記にコメントありがとうございました
リハビリまだ続けられていて大変ですが頑張ってくださいね
若い蠍座の女さんならどんな試練も乗り越えられるはずですよ2015/10/31 20:02
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ペガサスさんがいいね！と言っています。
2015/10/31 20:01
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げんさんがいいね！と言っています。
2015/10/31 19:59
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街灯さんがファイト！と言っています。
2015/10/31 19:29
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蠍座の女さん、こんばんは！
リハビリ、お疲れ様です。同年代の女性に出来ないパワーを蠍座さんがお持ちだと言う事ではありませんか？
通常の年代より若さを保たれている。＼(^_^)(^_^)／2015/10/31 19:11
