本日の、ダイエット。 御飯編 朝 こんに

本日の、ダイエット。
御飯編
朝 こんにゃくスープ & パン
昼 ファミレスでサラダとカットステーキ
夜 豆腐 & こんにゃくスープ

今日はジム行ったり釣り行ったりでメチャからだ動かして疲れました。
ダイエット出来てるのではないかと思います！！