競輪
193件のひとこと日記があります。
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いつも通り全くダメだ
いつも通り全くダメだ
2015/08/01 14:31 いいね(0) ファイト！(3) コメント(4) -
本日の、ダイエット。 御飯編 朝 お好み
本日の、ダイエット。
御飯編
朝 お好み焼き小を１枚(ヘルシーVer)
昼 カレーライス
夜 こんにゃくスープ & 鰹の叩き4キレ & ほうれん草のお浸し
運動編
なし。
週末にしか運動できなさそうだな。
2015/07/30 00:15 いいね(0) ファイト！(0) コメント(1) -
ダイエット報告してなかったですね。 続け
ダイエット報告してなかったですね。
続けてますが仕事忙しくて運動は最近できてないです。
食事制限オンリーです。
2015/07/29 08:17 いいね(0) ファイト！(0) コメント(3) -
中京記念はカオスモスの福永から流した結果
中京記念はカオスモスの福永から流した結果死亡でした。
アンチ福永じゃないですけど中盤押さえすぎたろ！
2015/07/26 19:30 いいね(0) ファイト！(0) コメント(0) -
はい。全部なくなりました。
はい。全部なくなりました。
2015/07/26 15:51 いいね(0) ファイト！(0) コメント(2)
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