豚肉のねぎ巻き焼き弁当

おはよう

今日も暑いｗ…

昨日もホント暑くて、お買い物する前にサーティワンに行って、思いっきりアイスを食べてしまったｗ…(^o^;)

ダンナはおととい、糖尿病の定期検診で、少し血糖値の数値が上がってましたｗ…

まだ、正常値内だったんだけど、体重も少し増えたんで、担当医に『600カロリー守ってる？ちゃんと点数守ってる？』と不信感を持たれてしまったｗ…
┐('〜`;)┌

ここんとこ、お義父さんのお葬式や、親戚との初めての法事、慰霊祭、納骨式、など、喪主のダンナは、親戚の人たちに失礼がないよう、色々と気を回したりして、外食が多かったのと、忙しさにかまけて、糖尿病のことなど、すっかり気にしないで、あれよあれよ、と過ごした結果でしたｗ…
┐('〜`;)┌

全てが無事に済んで、やっと落ち着きました…

またイチからしっかりしないと、すぐにインスリン注射に舞い戻りそうな気がします

気を引き締めないと…！！

今日のお弁当は、豚ももの薄切り肉に長ねぎを巻いて、甘辛い調味料で炒め絡めました

黄色いのはさつま芋の甘煮、ほうれん草は何も味つけず、濃い味つけのねぎ肉巻きと一緒に食べてね、と言いました

去年の今頃は、夏だから…と、お弁当は持たせず、社食を食べさせてたけど、もうそんなこといってられなくなりましたｗ(^o^;)

昨日のアイス、マズかったかなぁｗ…
┐('〜`;)┌