自粛をポジティブに生きる術！

前回の献血ＳＯＳの日記
普段より沢山の方に閲覧して頂きました。
献血へ行くことを宣言してくれた方
このことをより多くの人に知らせてくれた方
ありがとうございました。
その行動が１人でも多くの命を救うことに繋がったことを
誇りに思って頂けたら幸いです。


さて、緊急事態宣言が全国に広がる事態になりました。
正直、ここまで深刻なことになるとは想像もしませんでした。

自粛、自粛、自粛……
感染拡大を防止するために必要なことです。
しかし、自粛によって溜まるストレスがあるのも事実。
そのストレスをどう解消するか、どう乗り切るか………
みなさんは自粛とどう向き合ってますか？


先週、出資愛馬ラストプリマドンナが出走しました。
いつもなら中山競馬場へ応援幕を持って行くところですが、現在は無観客開催対応。

同じ出資友達からのアドバイスもあり、我が家に応援幕を張って観戦！
レースは残念な結果でしたが、中山競馬場での観戦気分にはなりました♪


もうひとつ！
毎週のように居酒屋へ行っていましたが、それも自粛。
その代わりに家飲みを強化しました！

飲みに行かない分の予算でいつもより贅沢な食材を買い、自粛の時間を使ってクッキング♪(写真2参照)

単なるフライドポテトから始まり、最近ではチャーシューなんかも作りました。
おかげで酒が進みます(笑)


自粛だからこそ、今までやらなかったことにチャレンジしてみる。
そんな過ごし方もいいですよ。

この深刻なウイルスによる世界恐慌を
前向きに生きましょう(^^)/