コギコギさん

小鳥遊拓人さん♪

私もハヤシライス好きです
(*^∇^*)

カレーよりも
具材が少なくて済むのが
いいです♪
↑
ただのめんどくさがり
(笑)

コギコギさん

たぬさん♪

テレビで話題になってると
何でもやってみたくなっちゃうん
ですよね〜(^^ゞ

たぬさんの奥様は
そぉゆうのないですか？

コギコギさん

河豚さん♪

これは簡単なんですよ♪

野菜クズを煮込んで
ザルで濾すだけだから♪


お味噌汁や煮物に使う他にも
ちょっとだけ味付けすれば
そのままスープとしても
飲めちゃいます(*^∇^*)

コギコギさん

はなさん♪

いいね！も
ありがとうございました(*^^*)

コギコギさん

はなさん♪

来訪ありがとうございます
(*^∇^)ﾉ


野菜の栄養を
丸ごといただける………

らしいです♪
(笑)

コギコギさん

まさたんさん♪

いいね！も
ありがとうございました(*^^*)

コギコギさん

まさたんさん♪

野菜クズを煮出してつくるので
スープというより
まさに出汁です(*^^*)

今まで捨てていたような
野菜の皮や芯などを使うので
野菜を無駄にせずに
栄養も丸ごと摂れるらしいです♪

野菜からダシなんて出るのかな？
と思ってたんですが

作ってみたら
結構しっかりした味でした
(⌒‐⌒)v

コギコギさん

タカさん♪

錦織君頑張ってほしいですね！

今夜は中継が３時からだから
一度寝るか、ずっと起きてるか
迷ってます
(^-^;

コギコギさん

ラムさん♪

ベジブロスは
今まで捨てていたような
野菜クズ(皮とか芯とか)を
煮込んで作る出汁のことです♪

使う野菜によって
味や香りが変わるんだって♪
(^ー^)b

コギコギさん

ナチュレさん♪

いいね！とファイト！
ありがとうございました(*^^*)